德令哈市我同学妻子有外遇了怎么办

在德令哈市，如果同学的妻子有外遇了，可能会感到非常沮丧和愤怒。但是，在这种情况下，应该先冷静下来，想办法处理这个问题。

1. 与同学谈话。可以与他坦诚地交谈，让他知道你的感受。这可能有助于缓解紧张情绪，并找到解决问题的方法。

2. 寻求家庭咨询师的帮助。如果和同学都无法解决这个问题，那么寻求家庭咨询师的帮助可能会有所帮助。他们可以提供建议和支持，帮助处理这个问题。

3. 寻求法律帮助。如果认为同学的妻子已经违反了婚姻法律，那么寻求法律帮助可能会有所帮助。这可能需要咨询律师，但是可能会提供一些有用的信息。

无论选择哪种方法，都应该保持冷静，并尽可能地避免采取过激的行动。最重要的是，应该寻求支持和帮助，并与同学一起解决问题。